有效行为大赏
<<< 大学生篇 >>>
1、有关上床睡觉这件事
无效行为：等我刷完没看过的朋友圈就睡。
有效行为：立即关手机闭上眼睛入眠。
2、朋友圈怎么引人关注
无效行为：分享自己的日常生活
有效行为：“朋友们求点赞让孩子喝杯奶茶吧！”
3、喊舍友起床上早课
无效行为：“起床啦！上课啦！要迟到啦！”
有效行为：直接掀被子并大喊：“起床！”
4、双11电商博主直播带货
无效行为：“这个产品货量少，大家抓紧时间入手啦！”
有效行为：“所有女生！3！2！1！”
5、在家做家务的积极性
无效行为：等一会我就扫地，等一会我就擦擦柜子，等一会......
有效行为：你的老妈怒吼：“给我起来去扫地！”
6、关于赶作业这件事
无效行为：你的同学对你说：“今天之内要把作业交了。”
有效行为：课堂派显示“作业已超期提醒”。
7、期末考试的应对方式
无效行为：考前一个月一定会好好规划学习。
有效行为：一个人一盏灯一个晚上一个奇迹。
写在最后：
不知道以上的情景你体会过几个呢？
明明是同样目的的行为，为什么会有不同的效果呢？
有时候，我们缺少的只是一些刺激自己的因素。
好听的话语、慵懒的生活、奖励的方式。
作业需要ddl的刺激，上课需要舍友的提醒，勤劳需要爸妈的催促。
无论如何，希望我们都可以自我督促，做出未来不会后悔的选择。